Ste-Marie Health
L'application Aperçu du 5 août 2026
Aperçu

Votre montre, votre assiette et votre corps, dans une seule application.

Le membre photographie son assiette. Il scanne un code-barres à l'épicerie et voit une note sur 100 avec le détail qui la produit. Il prend son scan corporel avec deux photos, chez lui. Sa montre envoie ses nuits et sa récupération. L'application lit tout ça ensemble, et sa praticienne voit la même chose en tout temps.

9:41
Mercredi 5 août

Bonjour, Marie

72Récup.
Bonne récupération
Votre variabilité est au-dessus de votre moyenne et votre nuit a été longue. C'est une journée pour pousser.
Portée par la variabilité, +12 % sur sept jours
Sommeil↑ 8%
7:24h
Variabilité↑ 12%
57ms
Repos↓ 4%
54bpm
Pas
10 300
Poids↓ 1%
78,4kg

Ce que le membre voit

Cinq onglets, et rien à apprendre.

Un seul chiffre ouvre la journée, la récupération. Sous lui, cinq tuiles donnent le sommeil, la variabilité, la fréquence au repos, les pas et le poids, chacune avec sa courbe de sept jours. Rien à lire pour savoir où on en est.

01

Il s'inscrit sans mot de passe. Son courriel, un code à six chiffres, et il est dedans.

02

Sa montre se branche une fois. Les nuits, la fréquence au repos et les pas arrivent seuls, par Apple Santé.

03

Il photographie ce qu'il mange. Aucune pesée, aucune saisie, aucune base de données à fouiller.

04

Sa praticienne lit la même chose que lui. Le suivi cesse d'être une conversation de mémoire.

À l'épicerie

Une note sur 100, et la comptabilité qui va avec.

Le membre vise un code-barres dans l'allée. La note revient en quelques secondes, avec les mesures qui la produisent. Pas un verdict opaque, un calcul qu'on peut relire ligne par ligne.

Les huiles de graines portent leur propre malus, calculé à parité avec le sucre. Et la note dit ce qu'elle n'a pas jugé, parce qu'une note muette sur ses angles morts se lit comme un jugement complet, ce qu'elle n'est pas.

Le calcul se fait sur le serveur, jamais sur le téléphone. Les niveaux viennent du Nutri-Score. Les seuils « Ste-Marie Approved » sont les nôtres.

9:41

Analyse

Barre granola aux amandes
Marque de démonstration · 40 g
58sur 100
Correct, sans plus
Calculée sur 87 points de critères disponibles.
Huiles de graines
Huile de tournesol, en troisième position dans la liste.
−13

Points négatifs

pour 100 g
Sucres 24 gÉlevé
Gras saturés 4,1 gModéré
Sodium 210 mgModéré

Points positifs

pour 100 g
Fibres 6,2 gBon
Protéines 9,4 gBon

Ce qui pèse dans la note

Sucres4 / 25
Fibres et protéines18 / 25
Gras saturés12 / 20
Degré de transformation11 / 17

Pas encore jugé

Additifs
Reconnus sur l'étiquette, pas encore chiffrés dans la note.
13 pts
E322E503
Données Open Food Facts. Les niveaux viennent du Nutri-Score, les seuils « Ste-Marie Approved » sont les nôtres.
9:41
Récupération en baisse

Marie Lachance

58
Récupération
Tirée vers le bas par la variabilité
Sa variabilité est sous sa moyenne de trente jours et ses nuits ont raccourci. Rien dans son activité n'explique la baisse.
6,4 h
Sommeil
64
FC repos
78,4 kg
Poids
4 210
Pas
Ouvrir la conversation

Repas récents

Bol de saumon et riz
5 août, 12:40
620
Pâtes et sauce rosée
4 août, 20:55
840

Notes de suivi

Trois soupers après 21 h cette semaine. On règle l'heure du repas avant de toucher à la charge d'entraînement.
4 août, 09:12

Côté clinique

Ce que Richard voit en tout temps

Il ouvre la fiche d'un membre et le score de récupération est déjà là, avec ce qui le tire vers le bas. Les derniers repas photographiés sont dessous. Ses notes de suivi restent attachées à la personne, pas à une séance.

Prochaine étape

La boutique, à l'endroit où le manque apparaît.

Les produits Ste-Marie sont déjà en ligne. L'étape suivante les amène dans l'application, au moment où ils veulent dire quelque chose. Un membre dont le magnésium reste bas toute la semaine voit le produit qui couvre l'écart, sans changer d'écran et sans qu'on lui vende quoi que ce soit au hasard.

Prix relevés dans la boutique en ligne le 5 août 2026. La boutique intégrée à l'application n'est pas encore construite.

Ce qui est réel, et ce qui ne l'est pas.

Construit et fonctionnel

  • Les cinq onglets, leur mise en page, leurs couleurs et leurs tailles, recopiés de l'application.
  • Le scanner de code-barres, sa note sur 100 et le détail qui la produit. Le calcul se fait sur le serveur.
  • Le scan corporel par photo, sans appareil et sans déplacement.
  • La messagerie entre le membre et sa praticienne.
  • Les produits et les prix de la boutique, tirés de la boutique en ligne.

Démonstration

  • Marie n'existe pas. Ses chiffres sont plausibles, aucun n'est mesuré.
  • La conversation avec la praticienne est inventée de bout en bout.
  • Le produit scanné est générique. Sa note montre le mécanisme, elle ne juge aucune marque.
  • La boutique à l'intérieur de l'application n'est pas encore construite.
  • Rien sur cette page n'est un avis médical.
D'où viennent les données. Au lancement, l'application lit la montre du membre par Apple Santé, donc ses nuits, sa fréquence au repos, sa variabilité et ses pas. Le bracelet Ste-Marie arrive ensuite, et c'est lui qui débloque la composition corporelle. L'application le dit elle-même sur les cartes verrouillées, plutôt que de les cacher.